Teveel moetjes kunnen hoofden doen vol lopen…

Mijn Blog Teveel moetjes kunnen hoofden doen vol lopen… Op een dag zijn er heel wat dingen die onze kids ‘moeten’: Het begint al met opstaan… De wekker loopt af, uitgeslapen of niet, je moet opstaan. Dan aankleden, eten, naar school, tanden poetsen, in de klas zitten, opletten, nog naar de hobby’s, de zwemles,… enz. […]

Volle hoofden op vakantie

Mijn Blog 6 tips om meer rust te brengen Volle hoofden op vakantie Vakantiefoto’s op sociale media tonen meestal alleen maar vrolijke en blije kinderen die samen spelen en plezier maken. Bij zo’n foto’s kan je als ouder gaan denken dat op verlof gaan in andere gezinnen alleen maar dolle pret is en veel moeitelozer […]

Ruzie tussen broers en zussen

Mijn Blog 3 belangrijke inzichten én tips! Ruzie tussen broers en zussen In de zomer stelde ik nalv het online oudertraject “eerste hulp bij volle hoofden” een vragenlijst op rond de grootste struggles en dromen van ouders. Maar liefst 50 mensen vulden deze vragenlijst de 2 daarop volgende dagen in, waardoor ik nog beter in […]

Heerlijk (samen) tot rust komen met een Alohi ontspanningsles!

Mijn Blog Corona-maatregelen beu? Heerlijk (samen) tot rust komen met een Alohi ontspanningsles! Zijn jullie de corona-maatregelen ook al beu aan het worden? Geraakt je inspiratie wat op om de kinderen te entertainen? Willen ze niet altijd mee gaan wandelen, of hebben jullie al 10.000 wandelingen achter de rug? Misschien moet je dan eens één […]

Emotieregulatie

Mijn Blog Wat is het? Emotieregulatie Emotieregulatie gaat over het omgaan met je emoties en het kunnen uiten van je emoties. In deze blog lees je meer over wat het precies is en wat niet; en hoe je kan merken dat deze vaardigheid nog volop in ontwikkeling is bij je kind.Ik geef ook tips mee […]

Hoogstimulatieve kinderen

Mijn Blog Boekreview Hoogstimulatieve kinderen Onlangs las ik het boek “Het hoogstimulatieve kind ” van Gerarda van der Veen en vond dit zo praktisch en bruikbaar dat ik de belangrijkste inzichten hieruit graag met jullie wil delen! In deze blog vertel ik meer over wat de term ‘hoogstimulatief’ precies inhoudt, maar ook hoe je met […]

Tips en activiteiten voor kinderen in hun vrije tijd!

Mijn Blog Inclusief activiteiten-boekje Tips & activiteiten voor kinderen in hun vrije tijd! Heb jij als ouder ook wel eens nood aan inspiratie wanneer je kind voor de 10e keer die dag zegt “ik weet niet wat ik kan doen”? Vind je het fijn je kinderen activiteiten aan te bieden die super leuk en daarbij […]

Ik ben boos!

Mijn Blog 3 tips wat je als ouder kan doen Ik ben boos! Boosheid… Het is een vaak besproken thema onderling tussen ouders en ook tijdens mijn begeleidingen komen er veel vragen over. Het blijft een gevoel waarmee we vaak moeilijkheden ondervinden, zowel bij onze kinderen als bij onszelf. Toch is boosheid een gevoel dat […]

Ademhaling – ontspanning

Mijn Blog Ontspanning Ademhaling Ademhalingsoefeningen zijn voor kinderen zowel nuttig als voordelig. Ze helpen kinderen niet alleen om zich meer te ontspannen en rustiger te voelen maar ze verbeteren ook de aandacht en focus. Daarnaast zorgen ze ervoor dat kinderen hun emoties beter kunnen controleren. Natuurlijk proces Op het eerste gezicht lijkt dit voor sommigen […]

Talenten ontdekken bij je kind

Mijn Blog Talentontwikkeling Talenten ontdekken bij je kind Talent… Wat is dat eigenlijk? De meeste mensen zien het hebben van talent als ergens in uitblinken, ergens de beste in zijn. Maar als we daarvan uitgaan zijn er maar enkelen met talent, zoals een toptennisser, diegene die het snelst loopt, het meisje met de beste punten […]